Alterando pequenos detalhes no dia a dia, a qualidade de vida melhora muito. Não adianta tomar remédio para gastrite e viver estressado, por exemplo, ou querer controlar o colesterol e não se exercitar ou se alimentar corretamente.
Vale a pena usar meia elástica no avião quando for viajar?
Cada vez mais as pessoas viajam de avião e muitas vezes os voos são bastante longos. Quando o trajeto ultrapassa três horas de duração, existe um risco de causar trombose. Dentro desse cenário, nos últimos anos cresceu o interesse em saber se as meias elásticas previnem as tromboses em viagens longas.
Alerta para as festas de fim de ano: você sabe como o álcool afeta a saúde cardiovascular?
Embora algumas pessoas sejam mais tolerantes ao consumo de álcool, com o avanço da idade, o corpo fica mais sensível e intolerante. Além disso, algumas medicações interferem consideravelmente na metabolização dessa substância.
Como controlar a TPM sem anticoncepcional?
A maioria das mulheres acredita que a única maneira de controlar a TPM (Tensão Pré-Menstrual) é com o uso de pílula anticoncepcional. No entanto, existem formas naturais para amenizar os sintomas.
Como diminuir o risco de trombose durante a gravidez?
Trombose é uma das principais causas de morbimortalidade materna no mundo. Durante a gestação, a frequência é ainda maior. Por isso, todas as mulheres grávidas ou que tenham interesse em engravidar devem se submeter à avaliação de risco.
Antes de se aposentar, faça essas 3 perguntas
O trabalho aumenta o significado da sua vida ou você está contando os meses para se aposentar? Saiba que parar com as atividades profissionais cedo pode ser ruim para a saúde (a menos que considere três fatores).
5 dicas sobre como consumir álcool sem afetar a saúde
A esteatose hepática, caracterizada pelo excesso de gordura no fígado, acarreta cerca de 90% das pessoas que bebem mais de 30 ml de álcool por dia. Ou seja, consumir essa quantidade ou mais na maioria dos dias da semana, provavelmente irá causar a doença, que pode levar à cirrose.
Você tem algum familiar com trombose? Saiba que algumas causas da doença são hereditárias
Hoje a trombose é a principal causa de morte dentro de hospitais e mata mais do que o câncer de mama, próstata e pulmão juntos. Apesar disso, muitas pessoas ainda não entendem muito bem o que é a doença, mesmo quando têm familiares ou conhecidos com essa enfermidade.
Você sabia que é possível controlar a pressão arterial naturalmente sem remédios?
A pressão alta é uma das doenças mais comuns do mundo, atingindo cerca de 20% dos adultos acima de 40 anos. Além do mais, por ser um fator de risco para infarto, derrame, insuficiência cardíaca e falência dos rins, é extremamente importante o diagnóstico.
Perdi as chaves de novo. Isso é envelhecimento ou Alzheimer?
Você está esquecendo o nome das pessoas, perdendo as chaves e se esforça muito para lembrar uma palavra comum? É perceptível que todos que envelhecem esquecem alguma coisa – o que acaba deixando qualquer pessoa chateada. Então, como saber se esses lapsos de memória fazem parte do envelhecimento ou se são sinais da doença de Alzheimer?