A frase: “o café da manhã é a refeição mais importante do dia!” pode ser frustrante se você for avessa a comida pela manhã. Ou então, você pode ser o tipo de pessoa que acorda e sai de casa sem tomar café da manhã, porque quer perder peso ou porque está com muita pressa. Mas será que o café da manhã é realmente importante?
Pular o café da manhã aumenta o risco de doença cardiovascular
Com a correria diária da vida atual, a população está cada vez mais estressada, sendo comum o trabalho excessivo, pouco descanso e má alimentação. Nesse cenário, o hábito de pular essa etapa está relacionado a uma dieta ruim e um estilo de vida não saudável.
Disfunção erétil pode estar relacionada a problemas vasculares
A impotência é a incapacidade de ter ou manter uma ereção durante o ato sexual e pode acontecer por diversas razões. Segundo dados, um em cada cinco brasileiros possui problemas de ereção e este número aumenta conforme a idade. Caso ela ocorra em mais de 20% das vezes, o homem precisa ligar o sinal de alerta e procurar ajuda médica.
Quer melhorar a sua saúde vascular? Tome um bom café da manhã
Você é daquele tipo de pessoa que acorda e sai de casa sem tomar café da manhã porque quer perder peso ou porque está com muita pressa? Então, aperte o botão do alerta agora mesmo! Acredite, essa refeição é essencial para que você tenha uma vida saudável e “em forma”.