O corpo é como um livro aberto que indica como a sua saúde está. Conhecer as pistas reveladoras pode fazer com que entenda o que está acontecendo e qual a hora certa de procurar um médico para iniciar um tratamento.
Pronta para mostrar as pernas na primavera? Tratou os vasinhos?
A prevalência de vasinhos é muito grande, atingindo mais de 30% das mulheres. Apesar de não matarem, eles podem causar queimação, coceira e dor. A escleroterapia, mais conhecida como aplicação ou secagem de vasinhos, é uma excelente opção para casos iniciais e melhora a estética das pernas.
Qual a relação entre a carnitina e a depressão?
Segundo um recente estudo os níveis de acetil-L-carnitina entre homens e mulheres com depressão eram significativamente mais baixos do que os que não tinham. Além disso, o grau de deficiência dessa substância também refletiu na gravidade da depressão, ou seja, quanto menores os níveis, maior a depressão.
O ar está muito seco. Vale a pena comprar um umidificador?
Se você encostou em alguém ou em alguma coisa recentemente e levou um choquinho é porque o ar está muito seco, ou seja, com pouca umidade. Isso atrapalha muito o sistema respiratório, mesmo para as pessoas que não possuem nenhum problema.
Isso acontece pois, após entrar pelo nariz, o ar é umidificado para chegar aos pulmões e, quanto mais seco, mais o organismo sofre para aumentar essa umidade. Isso faz com que a pessoa fique desidratada, com a garganta arranhando, com tosse, além de acordar com a boca seca.
Segundo o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vascular que atende em São Paulo e em Campinas, o ideal é a umidade do ar estar entre 30 e 50%. “Nesta época de pouca chuva, estamos tendo uma umidade relativa do ar abaixo de 30% em alguns dias. Isto faz muito mal para o sistema respiratório e desidrata muito as pessoas, piorando as doenças cardiovasculares”, alerta.
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Apesar de não ser possível aumentar a umidade do ar na cidade, existe a possibilidade de melhorá-lo em um pequeno ambiente, como a sua casa ou o seu trabalho. Para isso, um umidificador de ar pode auxiliar muito e reduzir bastante sintomas, como:
- Corrimento nasal;
- Sintomas de febre, sem estar com a temperatura alta;
- Hemorragias nasais;
- Crises de asma e alergia;
- Congestão nasal;
- Garganta seca.
Dica: se você apresenta um destes sintomas, compre um umidificador de ar!
Mas, é importante lembrar que não basta apenas comprá-lo, é necessário manter o aparelho em boas condições de uso, garantindo que ele esteja limpo e funcionando adequadamente.
Para isso, troque a água diariamente, evitando mofo ou bactéria, e lave todo o sistema a cada 3 dias. Também renove o filtro mensalmente.
“Tome cuidado com o uso incorreto do umidificador, pois muita umidade também pode causar problemas nos pulmões. Altos níveis de umidade no ar podem desencadear alergias e asma, bem como promover o crescimento de fungos, bactérias, mofo e ácaros. Então, compre um medidor de umidade (higrômetro). Hoje existem diversos modelos, inclusive alguns inclusos em relógios digitais de parede”, indica o Dr. Daniel Benitti.
Lembre-se: o umidificador irá tornar o ambiente mais confortável e suas vias aéreas irão agradecer!
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Para consultas com o Dr. Daniel Benitti em Campinas, ligue para (19) 3233-4123 ou (19) 3233-7911.
Para consultas com o Dr. Daniel Benitti em São Paulo, ligue para (11) 3081-6851.
Caso prefira, entre em contato diretamente com ele via e-mail:
Você sabe o que significa “fadiga adrenal”?
Atualmente, muitas pessoas estão apresentando cansaço excessivo, problemas de sono e dificuldade de concentração. Facilmente percebe-se que, na verdade, elas estão sobrecarregadas e estressadas. Apesar disso, muitas delas preferem ter o diagnóstico de “fadiga adrenal”.
Alerta! Cirurgia de aneurisma da aorta deveria ser realizada apenas por cirurgiões e hospitais especializados
Apesar de a aorta ter paredes que foram feitas para lidar com a pressão e o alto fluxo de sangue em seu interior, ao longo do tempo, elas podem enfraquecer, causando dilatação, o que é denominado aneurisma. A cirurgia para correção de aneurisma da aorta sofreu uma evolução muito grande graças à cirurgia endovascular. No entanto, os resultados somente são bons quando realizados por cirurgiões experientes e em hospitais equipados para este tipo de cirurgia.
Você sabia? O uso de alguns anticoagulantes pode aumentar o risco de sangramento
Atualmente as principais indicações para uso de anticoagulantes são trombose, embolia pulmonar e fibrilação atrial (arritmia), sendo que, a maioria das pessoas que utiliza esse tipo de medicação de forma contínua possui mais de 60 anos. Nesse cenário, sempre existiu uma preocupação maior de sangramento, principalmente intracraniano.
Por que ter um médico de confiança?
Atualmente as pessoas estão vivendo em meio a correria constante, cuidando pouco da saúde e menos ainda das relações interpessoais. Agravando essa situação, com o avanço da inteligência artificial, muitos acreditam que ela fará um grande impacto na relação entre os pacientes e os médicos. Mas, será que é importante ter um médico de confiança?
Dor, vermelhidão e inchaço onde tem varizes? Pode ser tromboflebite.
Tromboflebite ou flebite é a trombose de uma veia superficial. Ela pode ocorrer em qualquer parte do corpo, mas é mais comum nas pernas. Metade dos casos ocorre na veia safena, 30% nas veias tributárias. Já a tromboflebite nos braços é muito comum no ambiente hospitalar, acometendo de 25-35% dos pacientes internados.
Gordura abdominal aumenta o risco de doença cardiovascular
Barriga de cerveja, pochete, estepe, panceps… Não importa o nome ou o apelido, a quantidade de gordura na barriga (que denomina-se gordura visceral) representa uma ameaça à saúde cardiovascular. Embora as mulheres tenham uma predisposição genética para ter menos gordura abdominal que os homens, quando elas apresentam esta condição, os riscos de doença cardiovascular ficam mais acentuados.