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7 dicas para melhorar o seu sistema linfático, importante para a imunidade

O sistema linfático ajuda a limpar o fluido do tecido conjuntivo que envolve as células do corpo, removendo impurezas e resíduos. Essa drenagem linfática limpa as células, absorvendo o excesso de líquidos, gorduras, proteínas e toxinas dos tecidos e do sangue e, em seguida, eliminando-os pelos rins e desenvolvendo um papel fundamental no sistema imunológico.

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Linfedema: causas e tratamentos

O sistema linfático é constituído por vasos e gânglios linfáticos que se distribuem por todo o corpo. Ele pode ser lesado ou removido com uma cirurgia ou infecção, além de poder ter sua função diminuída devido a obesidade ou após os 40 anos, no caso das mulheres. Quando isso ocorre, a linfa pode acumular, provocando um aumento de volume dos braços ou pernas, situação conhecida como linfedema.