A sexualidade ainda é um tabu. À medida que envelhecemos, o interesse sobre o assunto tende a diminuir mais ainda. Isso não é uma surpresa, considerando como a atividade que antes nos consumia, agora precisa se encaixar na colcha de retalhos de nossas vidas, que também inclui trabalho, pandemia, filhos, pais idosos e uma noite de sono bem dormida. Mas, por que devemos conversar sobre este assunto?
Todo mundo tem problemas digestivos de vez em quando. Azia, gases, prisão de ventre e diarreia podem acontecer ocasionalmente, mas quando começam a ocorrer com frequência, podem realmente perturbar a sua vida e piorar a inflamação do Lipedema. A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um distúrbio comum que afeta o intestino grosso. Os sinais e os sintomas incluem cólicas, dor abdominal, distensão abdominal, gases e diarreia ou constipação, ou ambos.
Muitas mulheres sofrem anos durante os períodos menstruais antes de serem capazes de obter uma resposta sobre o que está causando a dor. Uma condição comum e muitas vezes não diagnosticada é a endometriose.
Quando falamos de sal, quase todos sabem que ele aumenta a pressão arterial e piora a saúde do coração. Mas, poucas pessoas lembram dos rins e menos pessoas ainda sabem o que é Lipedema.
O que é Lipedema? O Lipedema é hereditário? O que causa o Lipedema? Qual o tratamento para o Lipedema? Qual a cirurgia para o Lipedema? Essas e outras perguntas são muito comuns no consultório e resolvi respondê-las por aqui.
Certamente, 2020 está sendo um ano difícil para todos. Quem fez alguma promessa, com certeza teve dificuldades para cumprir. Então, como você pode garantir que a sua determinação de ficar mais saudável em 2021 seja cumprida?
Correr faz muito bem, mas pode ser difícil para o corpo, principalmente para as mulheres com Lipedema. Embora seja provável que você tenha pequenas dores de vez em quando, ficar de fora devido a uma lesão por corrida é a última coisa que qualquer corredor deseja. Por isso, quando algo incomoda, como um tendão da coxa ou joelho, é importante entender o que está realmente acontecendo e o que está causando isso.
A Dieta Anti-inflamatória enfatiza a escolha e preparação de alimentos que ajudam a mantê-la saudável. Não é um plano para perder peso, embora isso aconteça com a maioria das pessoas, já que ao reduzir a inflamação é comum perder alguns quilos como um bônus.
As mulheres com Lipedema apresentam uma maior fragilidade articular devido a própria inflamação crônica, frouxidão ligamentar e pouca massa muscular. Manter as articulações saudáveis deve começar com o objetivo inicial de reduzir o desgaste da cartilagem ao longo do tempo. Ao manter as articulações saudáveis com um estilo de vida ativo iremos permitir uma melhora da mobilidade com manutenção das atividades diárias e manter a pessoa bem longe de cirurgias de joelho e quadril.
A maioria das pessoas passará por um evento traumático em algum momento de suas vidas e as reações de estresse são normais após esses momentos. Mas, às vezes essas experiências levam ao transtorno de estresse pós-traumático (PTSD).
