O cortisol é um dos vários hormônios que o corpo produz naturalmente e os níveis dele aumentam com o estresse. Além disso, o cortisol oferece suporte à saúde geral: ajuda a acordar, dá energia durante o dia e diminui à noite para nos ajudar a dormir e a descansar. O problema surge quando o estresse crônico mantém os níveis de cortisol altos por um longo período.
Uma conversa madura e baseada em evidências sobre as vacinas
O desenvolvimento e o uso de vacinas dependem da avaliação baseada em dados dos benefícios e riscos, primeiro pelos órgãos reguladores e, depois, por médicos e pacientes. A revisão regulatória das numerosas vacinas candidatas à doença coronavírus de 2019 (Covid-19) ocorre sob intensa pressão clínica, econômica e política.
Fone de ouvido: um ícone da pandemia que necessita de cuidados para não causar problemas
À medida que a nossa sociedade e a nossa cultura se tornam mais conectadas por meio da tecnologia, o uso de fone de ouvido tem aumentado, afinal, eles permitem que as pessoas curtam uma música e conversem de qualquer lugar a qualquer hora. Contudo, a facilidade do uso do fone de ouvido e a mobilidade que eles oferecem não podem ser exageradas.
Quem está sentindo falta de um abraço? Será que podemos nos abraçar? Quais os riscos?
“Posso te dar um abraço?”. Essa é uma pergunta simples para um ato simples que foi deletado das nossas vidas por causa do distanciamento social devido à Covid-19. No entanto, os seres humanos precisam de contato social. Não somos eremitas. Não somos pilotos solo. Somos animais sociais. Estamos sentindo falta da sensação de estarmos conectados.
Por que os casos de câncer de intestino, doença que matou o ator de Pantera Negra aos 43 anos, estão aumentando em pessoas jovens?
O câncer colorretal não é normalmente visto como uma doença de pessoas mais jovens. Ainda assim, nas últimas duas décadas, sua incidência e mortalidade aumentaram significativamente em adultos jovens de 20 a 49 anos.
Se exercitando com Lipedema
Atividade física é um tópico que assusta as mulheres com Lipedema. Mas, não é porque elas não gostam de fazer exercícios, e sim pela dor, inchaço, cansaço e hematomas associados que acompanham a maioria das tentativas de rotinas de exercícios tradicionais que as impedem de tentar praticá-los.
Qual a melhor lipoaspiração para a paciente com Lipedema?
Existem diversas técnicas de lipoaspiração para as pacientes com Lipedema. Mas, uma é a melhor para todas: a segura! A lipoaspiração é um procedimento cirúrgico que utiliza uma técnica de sucção com microcânulas para remover a gordura de áreas específicas do corpo, como abdômen, quadril, coxas, nádegas, braços ou pescoço. Nas mulheres com Lipedema o alvo da cirurgia são as pernas, coxas, quadril e braços. Além disso, a lipoaspiração também modela o contorno dessas áreas.
Lipoaspiração para Lipedema
Existem diversas técnicas de lipoaspiração para as pacientes com Lipedema. Mas, uma é a melhor para todas: a segura! A lipoaspiração é um procedimento cirúrgico que utiliza uma técnica de sucção com microcânulas para remover a gordura de áreas específicas do corpo, como abdômen, quadril, coxas, nádegas, braços ou pescoço. Nas mulheres com Lipedema o alvo da cirurgia são as pernas, coxas, quadril e braços. Além disso, a lipoaspiração também modela o contorno dessas áreas.
O coronavírus aumentou o estresse e as discussões entre casais. Saiba como superar esta onda de conflitos.
Muitos casais estão sentindo uma tensão emocional no relacionamento devido ao estresse da pandemia do coronavírus. Brigas, falhas de comunicação, pequenos aborrecimentos, queda no faturamento, medo da morte, filhos em casa 24 horas por dia, 7 dias por semana, podem levar a rupturas, negatividade persistente e estresse no relacionamento.
Deus ajuda quem cedo madruga. Se você tem medo dessa frase, pois não consegue acordar cedo, este post é para você!
Não é fácil ser uma pessoa da noite. Grande parte do mundo opera com uma programação matutina. Nossa sociedade tende a recompensar as pessoas que preferem acordar cedo para trabalhar.