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Está muito quente e seco. Devo comprar água alcalina?

Apesar de ainda ser inverno, o calor chegou com altas temperaturas e a umidade do ar está muito baixa, chegando a valores críticos. Você já sabe que manter-se hidratada é a chave para se manter saudável e, hoje, vemos muitas propaganda e vídeos informativos dizendo que a água alcalina é melhor que a água normal. Mas, será que isso é verdade? Será que a água mineral é melhor que a água encanada?