O verão está atingindo temperaturas máximas históricas. Nunca fez tanto calor por tanto tempo. Com isso, você sente que apesar de estar tomando água, se alimentando bem e praticando atividade física, as noites estão bem difíceis? Ou ainda, você está trabalhando muito, tem filhos, mas eles não conseguem dormir e ficam agitados ou choram a noite inteira? Então, você deve estar precisando de ajuda!
O Lipedema é uma doença crônica do tecido adiposo e progressiva, que se manifesta com o acúmulo de gordura nas partes inferiores do corpo, acompanhado de edema e dor. Devido a numerosos aspectos físicos e psicológicos, acaba afetando a qualidade de vida das mulheres que apresentam esta enfermidade.
Começou o ano, você fez promessa para emagrecer e vai dar início às atividades físicas? Já instalou, inclusive, aplicativos no celular para calcular a distância percorrida, as calorias gastas e monitor cardíaco? Ótimo! Porém, é importante lembrar que essa tarefa não é tão simples assim. Afinal, se exercitar e ignorar o que você está ingerindo não é uma boa estratégia para emagrecer.
Hoje, o medo de apresentar Alzheimer superou o de câncer. A boa notícia é que é possível tomar algumas medidas para prevenção. Essas dicas valem para todos, mesmo para aqueles que estão em risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Quanto antes começar, melhor!
Os tratamentos de varizes e vasinhos são muito procurados. Contudo, infelizmente, hoje há muitos anúncios nas mídias sobre esses procedimentos, muitas vezes com apelo ilustrativo e tentadores, principalmente pelo preço. Com isso, algumas pessoas acabam se iludindo e caem em verdadeiras armadilhas.
Embora você não gostaria que acontecesse, perdemos 1% de massa muscular a cada ano após os 30 anos de idade. Além disso, o corpo não reage da mesma forma e alguns quilinhos extras aparecem, mesmo que você não tenha os mesmos hábitos alimentares de quando era mais jovem. Se você já passou dos 30 anos, confira algumas dicas importantes que separamos para começar a comer corretamente e proteger a sua saúde a longo prazo.
A hidroclorotiazida é a medicação para pressão alta mais prescrita no mundo. No entanto, alguns estudos demonstraram que ela aumenta o dano ao DNA da pele quando exposta a luz UVA e aumenta a incidência de carcinoma espinocelular de lábio.
O segredo do sabor do chocolate está nos flavonóides presentes na semente do cacau. Quando comemos alimentos ricos em flavonóides, nós também nos beneficiamos do poder antioxidante. No entanto, antes de devorar uma barra ou uma fatia de bolo de chocolate, é importante entender que nem todas as formas de chocolate contêm altos níveis de flavonóides.
É início do ano e as suas roupas ficaram apertadas? Fique tranquila, você não é a única pessoa que está passando por isso. Porém, se você quer emagrecer e, para isso, vai começar a consumir refrigerante diet ou zero, saiba que você pode criar novos problemas.
O final do ano passou e com 2019 começando a promessa de iniciar as atividades físicas precisa ser colocada em prática. Mas, você está em dúvida se vale a pena utilizar meia elástica para realizar atividade física?
