Trabalho, assuntos pessoais, preocupações de saúde, família e noites mal dormidas. Isso tudo soa familiar para você? Estabelecer uma prática de Yoga em casa é uma ótima maneira de manter o corpo e a mente à vontade.
6 dicas para melhorar naturalmente o trato digestivo e ajudar no tratamento do Lipedema
Todo mundo tem problemas digestivos de vez em quando. Azia, gases, prisão de ventre e diarreia podem acontecer ocasionalmente, mas quando começam a ocorrer com frequência, podem realmente perturbar a sua vida e piorar a inflamação do Lipedema. A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um distúrbio comum que afeta o intestino grosso. Os sinais e os sintomas incluem cólicas, dor abdominal, distensão abdominal, gases e diarreia ou constipação, ou ambos.
Como tratar a dor da endometriose?
Muitas mulheres sofrem anos durante os períodos menstruais antes de serem capazes de obter uma resposta sobre o que está causando a dor. Uma condição comum e muitas vezes não diagnosticada é a endometriose.
Entenda como o sal afeta a pressão, o coração, os rins e piora o Lipedema
Quando falamos de sal, quase todos sabem que ele aumenta a pressão arterial e piora a saúde do coração. Mas, poucas pessoas lembram dos rins e menos pessoas ainda sabem o que é Lipedema.
As 10 perguntas mais frequentes sobre Lipedema
O que é Lipedema? O Lipedema é hereditário? O que causa o Lipedema? Qual o tratamento para o Lipedema? Qual a cirurgia para o Lipedema? Essas e outras perguntas são muito comuns no consultório e resolvi respondê-las por aqui.
Quais os melhores exercícios para quem tem Lipedema e quer fortalecer as articulações?
As mulheres com Lipedema apresentam uma maior fragilidade articular devido a própria inflamação crônica, frouxidão ligamentar e pouca massa muscular. Manter as articulações saudáveis deve começar com o objetivo inicial de reduzir o desgaste da cartilagem ao longo do tempo. Ao manter as articulações saudáveis com um estilo de vida ativo iremos permitir uma melhora da mobilidade com manutenção das atividades diárias e manter a pessoa bem longe de cirurgias de joelho e quadril.
Jejum intermitente: por que um novo estudo mostrou que não funciona?
O jejum intermitente é uma abordagem de alimentação com base no tempo. A ideia é que o jejum por tempo suficiente causa uma mudança da sinalização celular com queda nos níveis de insulina para que o corpo use gordura como combustível (cetose).
Os benefícios das mídias sociais para a cirurgia vascular
A informação está chegando para as pessoas de forma muito rápida. Acadêmicos e periódicos estão constantemente aumentando a sua presença nas mídias sociais para atingir um público mais amplo. Um exemplo muito interessante do impacto que as mídias sociais estão causando é na divulgação do Lipedema.
Entenda o que é a inflamação do corpo e confira 7 dicas para combatê-la!
A ciência provou que a inflamação crônica de baixo grau pode se transformar em um assassino silencioso que contribui para doenças cardiovasculares, câncer, diabetes tipo 2 e outras condições. No mundo, três em cada cinco pessoas morrem de uma doença ligada a inflamação crônica!
7 sintomas do estresse no seu corpo
O estresse não gerenciado ou prolongado pode causar estragos no seu corpo, resultando em alterações inesperadas, dores e outros sintomas. Saiba como o estresse pode afetar o corpo e quais são os efeitos negativos.