Sempre existiu e sempre irá existir a procura por uma fórmula mágica para perder peso. Muitas pessoas estão acreditando e divulgando que os suplementos probióticos – que sustentam as bactérias amigáveis que vivem naturalmente no intestino – podem ajudar a perder quilos extras. Será?
Prebiótico e probiótico: qual a diferença?
No intestino humano existem muitas bactérias. As principais que fazem bem são Lactobacillus e Bifidobacterium. Os probióticos e prebióticos ajudam essas bactérias amigáveis, mas de maneiras diferentes, e são fundamentais para auxiliar no tratamento de diversas doenças.