Quer gastar menos?

Essa dica pode ajudar indiretamente na sua saúde

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Adelaide descobriu que, ao usar métodos de pagamento sem dinheiro físico, os indivíduos tendem a gastar mais na compra.

O estudo sugere que o efeito sem dinheiro e a facilidade de pagamento leva as pessoas a gastar mais na compra de produtos que normalmente são usados para sinalizar status, como joias.

Porém, o efeito não foi observado em doação ou gorjeta.

As pessoas devem estar atentas ao método de pagamento que utilizam para pagar bens ou serviços, pois isso poderia ajudá-las a gastar menos. No Brasil, segundo os últimos dados, 78,8% das famílias apresentam endividamento.

“Usar dinheiro em vez de cartão e pix ou aproximação dificulta a compra e a pessoa tende a ter uma noção maior do gasto. Quanto mais fácil for fazer uma ação mais difícil é para pessoa ter auto controle. Qualquer pessoa que for comprar uma bolsa ou jóia com uma pilha de dinheiro pensa bem antes de comprar o bem desnecessário, pois dá uma noção maior do valor da compra. A dívida acaba prejudicando a saúde da pessoa pois aumenta o estresse e piora a qualidade do sono. Ao economizar, sobra pra poder investir na saúde e qualidade de vida.” – Comenta o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vascular médico especialista em Lipedema que atende em São Paulo, Campinas e a distância (online).

Ao usar dinheiro, as pessoas contam e entregam fisicamente notas e moedas, tornando o ato de gastar mais relevante. Se nada for entregue fisicamente, é fácil perder a noção de quanto foi gasto.

A transição para uma sociedade sem dinheiro parece quase inevitável. Mas a maioria das pessoas precisa entender como os métodos de pagamento influenciam o nosso comportamento de consumo. Esta compreensão pode ajudar-nos a tomar decisões de compra mais conscientes e evitar endividamentos.

O presente estudo contribuiu com uma meta-análise em grande escala, aproveitando uma estrutura meta-analítica que sintetiza os insights da literatura existente. Em uma meta-análise de 71 artigos, eles descobriram um significativo efeito dos gastos sem dinheiro físico.

O efeito sem dinheiro é mais forte em situações de consumo conspícuo (ostentação), enquanto é mais fraco em situações de consumo pró-social (gorjeta e doação).

Para consulta e agendamento com o Dr. Daniel Benitti em Campinas, ligue para (19) 3233-4123 ou (19) 3233-7911.

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